tisdag 24 februari 2015

Nya rutiner

Drygt en tredjedel av vår tid här har gått! Tre veckor tillsammans har vaggat in oss i en slö vardag, de stora frågorna har varit: 
- är alla insmorda?
- thailändsk eller västerländsk mat?
- bada i poolen eller i havet?
- frukost undanplockat, elva-kaffe uppdrucket och familjen redo för bad före tolv?
- Lisa sova före eller efter bad?
- fånga solnedgången på stranden eller skjuta på middag till efter solnedgång?
- träna på morgonen eller sena eftermiddagen?

Som den vane-människa man är, har vardagen fått bygga sig själv efter de behov vi har haft. Lata förmiddagar med häng på balkongen, sedan svalka i havet/poolen, sedan middag på stranden, med solnedgången för ögonen. Dessförinnan/därefter träning. Ibland utflykter. Ungefär så.

Så. Plötsligt. Ställs allt detta på ända. I ett dråpslag förändras vår tillvaro brutalt. Dagarna blir aldrig desamma, över en natt är vår vardags-rytm ett minne blott:

Barnen börjar skolan. 
Man måste istället konstatera att vardagen har ersatts av:
- ett konstaterande av att solkräm knappt behövs längre
- eftersom barnen nästan uteslutande äter thai-mat på skolan, får de välja västerländskt när de vill
- vår äldsta dotter har plågsamt blivit påmind om att poolen på Southern Lanta inte för intet kallas 'öron-poolen', så havet blir nog ofta det logiska alternativet i fortsättningen
- inga lata förmiddagar på balkongen - istället följa våra barn till skolan före 9, sedan låta Lisa ströva vid havet + bada någon timme eller två
- Lisa sover i sin säng i vår lägenhet - i flera timmar!!! 👍
- middag före solnedgång funkar bäst för små, trötta bebisar. Och även de stora barnen mår bra av att få lite energi då.
- frågan om morgon/sen eftermiddagsträning kvarstår.

I helgen flyttar vi ner två våningar, ytterligare ett avbräck i vår lata vardag. Kommer att sakna vårt 'hem' (ingen skräll). Får klamra mig fast vid några kloka ord om att 'hemma är, där de du älskar är'...

MEN - den stora frågan kvarstår: HUR går det med elva-kaffet???

/ Linda


En nyvaken Lisa

måndag 23 februari 2015

Kobran, geckon, vaxproppen med mancold.

Idag var första dagen i skolan för Ebba och Olle. De har sett fram emot att börja skolan den senaste tiden. Att bara hänga med morsan och farsan är väl inte det roligaste i världen längre!? Ebba går i en årskurs 3-4 och Olle går i en årskurs 1-3. De är runt 10 elever i varje klass. Vi var förra veckan på introduktionssamtal med deras respektive lärare och gick igenom vad dom ska jobba med under denna femveckorsperiod. De kommer jobba i sina böcker de jobbar med hemma. Nytt för Olle är att han kommer att ha engelska, nytt för båda är att de även har en lektion i veckan i språket thai. 
Vi var med dom idag på skolans morgonsamling, de har samling varje måndag morgon och fredag runt lunch i skolans sala (googla om sala om ni måste). Vi fick även nöjet att sjunga Thailands nationalsång på samlingen vilket är tradition att göra. Be mig inte återge texten... Matsalen är en restaurang på väg till skolan där de äter lunch. Det verkar som lunchen mest består av kyckling och ris så alla barnen får i sig något, på fredagar brukar lunchen bestå av något mer västerländskt, typ hamburgare och pommes. 
Olle startar imorgon dagen med gympa, då samlas alla nere på stranden så har de gympan där. 

För att göra rubriken förstålig så heter Olles klass kobran och Ebbas klass geckon.

Nu över till den tredje delen i rubriken, vaxproppen.
Ebba som har varit lika mycket under vatten som över vatten sen vi kom hit har nu fått en vaxpropp eller öroninflammation. Hon har varit lite hängig de sista dagarna och har ont i örat och haft lite feber. Vi behandlar henne med någon form av medel vi droppar i örat. Hon äter även ipren för att ta bort det onda. Vi hoppas såklart proppen eller inflammationen försvinner inom kort så hon blir lite piggare.

Nu över till den fjärde delen i rubriken, "The Mancold". Ni läste rätt, det behövs stor bokstav här för att understryka denna våldsamma åkomma. Redan i mitten av förra veckan började den smyga sig på för att under helgen explodera i snor, hosta, halsont och extrema febertoppar. Jag har snutit mig så mycket av vårt thailändska hushållspapper (som är lika hårt som om man skulle knöggla ihop ett skrivpapper) så det ser ut som jag går runt med en clownnäsa nu! Halsen är ett kapitel i sig, den så tidigare rofyllda morgonstunden med kaffet på balkongen och allt det där, är utbytt mot en kamp för att ens få luft! Lägg där till hostan. Hostan som får en som rökt tre paket marlborou om dagen i 40 år hopp om att rökning kanske inte är så farligt ändå. Att hosta med en hals som är totalt igensvullen kräver mod och kraft. 
Som lök på laxen började jag känna mig ännu sämre igår. Ögonen började göra ont, detta är ett för mig ett tydligt tecken på feber. 
Jag samlade mig en stund innan jag gick in och hämtade tempen. Stoppade den munnen och kunde känna de digitala siffrorna i munnen rusa mot oanade höjder. Ett litet pip säger att tempen är klar och jag plockar ut tempen och mina värsta farhågor har besannats. Febertoppen är ett faktum, 
37,5 grader!!

Manliga förkylningar ska botas med respekt. Respekt för patienten. 

Nu måste jag lägga mig och försöka sova. Att sova är en lyx under mancold-dagarna. 


fredag 20 februari 2015

Den gyllenbruna huden...

Då var det dags igen...och en liten anekdot.

Ända sen jag var en liten pojk har jag fått höra hur viktigt det är att smörja in sig i solen. Att inte vara i solen för länge osv. Precis sådana saker jag själv säger till mina barn idag. Framförallt till Ebba som är lite ljusare än Olle. 
Jag har kämpat med näbbar och klor och har i många år påstått att jag inte är så känslig för solen som man kan tro. Min mamma och pappa påpekar detta för mig fortfarande då den första vårsolen tittar fram i april, jag borde hört detta varje år sen jag såg dagen ljus...alltså 37 gånger.
Inget ont i detta för man ska vara försiktig i solen.

Detta grundar sig framförallt en händelse. 

Den fantastiska sommaren 1994. Jag spelade fotboll i Växjö och vi bestämde i laget att vi skulle åka till Båstad och fira midsommar. Som alla vet bjöd den sommaren på fantastiskt väder och midsommarhelgen var inget undantag. 

Efter att ha sett Sverige slå Ryssland i fotbolls-VM med 3-1 så lommade vi hem framåt småtimmarna. Sov i några timmar för att sedan vara tvungna att checka ut senast kl 10. Det innebar att de som var gamla nog för att köra bil, inte var redo för detta så pass tidigt. Vi fick helt enkelt ta vårt pick och pack och lägga oss på stranden tills chaufförerna var redo.

Jag la mig på rygg, la benen i kors och knäppte händerna bakom huvudet. Innan denna manöver tog jag av mig min tröja. Jag antar att bonnabrännan redan hade gjort sig påmind trots tidig sommar. Något intresse av att skaffa mig någon bränna kan jag inte påminna mig om att jag hade, eller någonsin har haft. Solen är ju farlig har jag ju alltid fått höra. 

"Vakna! Klockan är tre" hör jag någon från laget säga. Yrvaken efter sömnen och sliten efter sen midsommarfest tar jag på mig min tröja och sätter mig i bilen. Under bilfärden börjar jag känna stickningar på huden på överkroppen och det känns som det hänger rakblad innanför min tröja. 
Då jag i detta läge börjar kvickna till gör jag en lätt överslagsräkning på hur länge jag legat på stranden. Jag kom fram till ca 4 timmar, i samma position med solen stående i zenit. Efter min snabba huvudräkning var min andra tanke, vad ska mamma säga. Hon har ju varnat mig för solen hela mitt liv. 

Väl hemma i min "lägenhet" igen la jag mig mig i framstupa sidoläge och fick frossa. Började tro att mina gröna blomtapeter var köttätande växter som var på jakt efter mig. Jag minns att natten var hemsk och det kändes som jag fortfarande hade rakbladströjan på mig, trots bar överkropp. 

Nästa klara minne av detta är någon knapp vecka senare. Match mot Huskvarna FF på vapenvallen. Vi vinner komfortabelt med 3-0 tror jag, och ska in och duscha. Tar av mig tröjan och tycker att bringan ser lite konstig ut. Jag tror att det är svettdroppar den första sekunden, sen märker jag att svettdropparna inte förljer Newtons lag och rinner ner som dom borde. De sitter fast! Jag har då fått vattenblåsor på hela överkroppen. Det ser ut som jag fått brännskador, och har säkert också fått det.

Denna händelse blir jag påmind om varje år ett antal gånger. Framför allt av mina gamla lagkompisar som hörde min mamma säga direkt efter matchen: "Men Thomas! Du vet ju att du ska ta det försiktigt i solen". Det är nu över 20 år sedan denna händelse men den kommentaren glömmer dom inte.

Över till nutid och dagens bränna för att göra mamma lugn. Vi startade försiktigt med mycket skugga och hög solfaktor. Under dessa dagar var vi i särklass vitast på hela ön. Inte konstigt med tanke på att vi inte sett solen sedan i september. Efter några dagar var Olle tvungen att slå rekord i beach-tennis med mig nere vid havet. Vi var tvungna att slå 23 gånger som han och Linda fick. Detta medförde att jag stod för länge med bringan mot solen och blev lite bränd. Inte farligt, men publiken på beachvolleyturneringen dagen efter gick miste om några patenterade "dykräddningar". 
Linda påstår med bestämdhet att jag aldrig har varit brunare än jag är idag, inte räkröd som ett sliskigt rosévin, utan gyllenbrun som en gammal mustig kubansk årgångsrom... gyllenbrun som en nyoljad ekmöbel... Det finns många likheter att göra.

Bildbevis på detta kan tyvärr inte bifogas då Kim Kardashian utryckt en viss oro över att jag kommer "ta över" internet om bilder kommer ut. Jag vill ju helst leva ett stillsamt liv och inte behöva sola för mycket, för jag vet att solen inte är bra för mig, för det har mamma sagt.

Puss och kram




onsdag 18 februari 2015

Ödlan och kaffet...

Bara efter några dagar här råkade Linda lägga sladden till kaffebryggaren på en varm platta på spisen. Detta gjorde såklart att plasten smälte ända in till elkabeln. Kaffebryggare fungerade trots detta, under viss uppsikt. 
Igår så skulle jag torka av plattan på bryggaren och skulle då lyfta bort kannan, då smashar jag kannan rakt in i kaklet och kannan gick naturligtvis i tusen bitar. Då morgonkaffet är synnerligen viktigt för oss fick vi panik och funderade på om det fanns en kaffebryggaraffär i närheten. Johanna som har koll på området tipsade om en affär precis över gatan, granne med min fotbollspub. 
Dit stegade vi in igår kväll efter en trevlig middag på long beach ihop med Johanna, Niklas och barnen och Johannas mamma och pappa Torsten och Carina. Som vanligt i det sällskapet blev det en jättetrevlig kväll med god mat (eller hur Johanna?😉) och trevlig miljö.

Då kommer vi till dagens morgonbestyr. Linda kommer tillbaka från löpet och ser en liten ödla på väggen. Inte första ödlan som letat sig in hos oss men denna skulle vi fånga in. Vi tar fram plastburkar och intar fångar-position (lätt böjda knän och plastburken i fångarläge). Då far ödlan iväg och Linda stämmer upp ett tjut som Lisa tror är ett dödstjut, vilken leder till att Lisa bryter ihop och gråter på ett sätt som hon inte gjort sedan hon fick vår juckapalm över sig för några månader sedan. 
Behöver jag nämna att ödlan inte blev infångad.

Tillbaka till kaffet. Den nyinköpta kaffebryggaren stod imorse beredd att koka oss några juvliga bönor. Då under själva bryggningen börjar det fräsa på plattan och det visar sig att kannan är sprucken och läcker ut på kokplattan. Kul!! 
Det var bara att packa ner bryggaren igen och gå tillbaka till kaffebryggaraffären och be om att få byta kannan. Det gick såklart bra, biträdet kom ihåg oss från gårdagen då vi troligen var hennes sista kund för dagen. Jag fick en ny kanna, gick hem och laddade bryggaren som aldrig förr. Då upptäcker jag att kannan är för liten! Det ser likadan ut som tidigare kanna fast något lägre...andas! Efter att svetten pärlat sig från topp till tå så tar jag min förbannade kaffebryggare under armen och går återigen bort till kaffebryggaraffären. Svetten dryper från mig och tjejen i affären undrar förstås vad som pågår. Jag säger att jag återigen måste byta min kanna för den är för liten. Solly,solly sa tjejen och sa att det var den sista bryggaren av den modellen hon hade. Såklart!
Det slutade med att jag fick en helt ny kaffebryggare och vi har precis druckit vårt morgonkaffe.

Jag måste dock gå tillbaka till butiken med den första bryggaren vi köpte. Jag fick behålla den i ett par timmar då tjejen såg att jag led av vätskebrist den sista gången jag var där...




tisdag 17 februari 2015

Maten...

Maten här är en stor del av upplevelsen. Många restauranger har i stort sett lika menyer fast vissa restauranger har någon sorts specialare. Fisk finns det gott om. White snapper och red snapper är vanliga på menyerna. 
Vi brukar normalt äta ute en gång om dagen, i de flesta fall blir det middagen. Vi startar vanligtvis dagen med en rejäl frukost. Den innehåller nedan ingredienser: 

1 portion havregrynsgröt med banan och mango
1 rostad macka
1 glas mangojuice

När detta har ätits upp delar vi broderligt på en ananas och en vattenmelon.
All frukt är naturligtvis färsk och inhandlad hos frukttjejen över gatan.
Detta avslutas med en stor kopp kaffe.
Dagen kan inte börja på ett bättre sätt!

Middagen ser lite olika ut. Vi brukar lyxa till det ett par gånger i veckan med något smaskens, typ nedan:

Men de allra flesta dagarna blir det något alldagligare, padthai, stekt ris eller nudlar.
Jag och Linda har varit nöjda de flesta gångerna, barnen har mer och mer gått tillbaka till västerländsk mat efter att ätit thaimat till en början. Ebba har redan ätit spagetti bolognese minst fem gånger.
Olle gnäller över att maten inte smakar som hemma vilket är helt rätt, vi är ju inte hemma!!!

En stor skillnad till en början va att portionerna är mindre än hemma. Mätt som man är efter en kebabpizza eller en grillkväll blir man inte här, men till och med jag har vant mig vid detta. 
Detta är naturligtvis bra för att eventuellt tappa ett kilo eller två.

Idag har vi varit på utflykt med familjen Grek. Vi hamnade på södra delen av ön, klong jark tror jag stranden heter. Det visade sig att det var samma strand som Linda och jag bodde på för tio år sedan när vi var här. Kul!

Annars rullar dagarna på i väldig fart. Ebba hänger med granntjejen Sacha, Olle som är lite blyg vill helst va med mig eller Linda. Lisa är lite överallt. Hon har fått ett par smeknamn här nere, ett av dom är Bärgarn efter Blixten McQueens kompis. Rätt lika framtänder!

Ett annat smeknamn är Kung Luis, han från djungelboken.




Slut för idag, godnatt!







lördag 14 februari 2015

Skuggläge...

Liveuppdatering direkt från beachen...
Idag är det nog den varmaste dagen sedan vi kom hit. 
Vi flydde stranden och hittade skugga under en palm. Lisa sover, Olle och Ebba löser korsord och Linda läser. Då passar jag på med min nya sysselsättning, blogga.
Ikväll ska vi titta på mello. Detta fantastiska evenemang. Vi såg förra veckans deltävling och kom fram till att föräldrar till 3-4 åringar är för j...a mesiga! Varför låter dom sina små prinsar och prinsessor ringa och rösta på den typen av låtar som de där dockorna. Så om det är någon som läser detta och inser att jag röstade fram dockorna för att mitt barn tyckte detta, Skärpning!😤😎
Ny uppdatering om program 2 kommer inom kort.
Tills dess, ta hand om er. 





torsdag 12 februari 2015

Djur och natur

När man lever i denna miljön kommer man alltid i kontakt med något form av djur. I de allra flesta fall är mötet inte speciellt trevligt. Ett exempel på detta är när Linda och jag var här för tio år sedan och Linda gick på toa på morgonen. När hon satt där så gled det upp en brun-svart orm ur avloppet. Denna orm nöjde sig med att vila huvudet på duschgolvet och spana in Linda på toan. Linda sprang dock ut från toan, vi stack från bungalown och fick med oss ett fint djur-minne från den resan.

Denna resan har inte än bjudit på någon vidare djurmöte än. Mygg som biter småbarn är inte en bra upplevelse. Förhoppningsvis är myggen inte ett problem längre då vår granne från Arjeplog gav oss en tub med myggmedel, den är beställd från Australien och används av bushmen där. Han själv använde denna i de norrländska fjällen där han kommer ifrån. Hans dotter Sacha och Ebba har blivit kompisar och umgås så fort de får tid. 

När Olle och jag spelade tennis för några dagar sedan åkte det omkring en orm på stängslet runt tennisplanen. Jag sa till Olle att han kunde säga till de andra att ormen var tjock som en ölburk, men han ville berätta som det var. Ormen var mer som en dopad daggmask fast en halvmeter lång. 

Då man sett alldeles för många naturprogram hemma så väntar vi med spänning när resans ultimata djurmöte äger rum.


onsdag 11 februari 2015

Morgonstunden...

Mornarna hemma Svedala brukar normalt sett innebära stress för oss Lövdahlare, vardag som helg. Vinterns mörker gör det inte lättare att komma upp ur sängen på vardagarna och på helgerna har vi oftast någon träning eller match vi ska iväg på. 
Här tar vi det så lugnt då ingen i familjen har något stort behov av att äta frukost direkt när vi vaknar. Ofta går vi upp vid kl 8 och äter frukost vid kl 10. 
Just nu sitter Olle, Lisa och jag på balkongen. Olle spelar Robbery Bob på min lur. Lisa ränner omkring och tittar på bilar nedanför, leker med bollar, klättrar upp på möblerna eller kommer upp i famnen på mig och myser en stund. Ebba är segast på morgonen och sover ofta till 9- tiden. Linda som inte är känd för att gladeligen hoppa upp ur sängen på morgonen är iväg på tabata med Johanna nu. Jag tror det någon form av cirkelträning, eller? Linda sköter sin morgonträning galant!

Denna lugna tillvaro tror jag kommer göra oss gott i framtiden. 


tisdag 10 februari 2015

Ebba och apan...

Idag var vi på något som kallades monkeyschool. Där lär dom apor att klättra upp i träden och ta ner kokosnötter. Spännande!
De hade en liten uppvisning och behövde en frivillig från det 9 styck stora publikhav. De frågade Olle men han hade på sig sin nya Wayne Rooney-tröja och vågade inte chansa på att behöva slänga den i tvätten trots att han haft den i drygt en vecka nu. Så storasyster Ebba fick kliva fram och inta scenen.
Hon blev såklart kompis med småaporna efter sin insats på scen.
Aporna började naturligtvis plocka löss på henne, så jag beställde hem en apa till hennes klass i Bodafors för att ta itu med klassens lössproblem.

Familjens lilla vilddjur Lisa har blivit sönderbiten av mygg och hon har just nu 26 myggbett på sin lilla kropp. Betten ser inte så roliga ut men hon låter dom vara och det verkar inte klia, skönt!
Själv vaknade jag inatt och insåg att mina fötter var myggbitna. Det kliade så jag trodde jag skulle galen , senare visade det sig att vi har med en bra salva för detta. 

Malte och Lisa var på middagsdate i solnedgången för ett par dagar sedan och imorgon är det dags igen, trevligt!
Olle ser just nu ut som en övervintrad surfare och vi försöker övertala honom att gå och klippa sig. Han är dock lite skeptisk mot vilken kvalité de thailändska frisörerna har.

Någon kanske undrar hur vi bor, här kommer några bilder på det:
Sovrum/Allrum
Kök
Barnens sovhörna
Balkong

Även denna gång är det godnatt efter blogginlägg.
Hörs snart igen.










måndag 9 februari 2015

Kändisspaning i Saladan

För ett par dagar sedan fick vi reda på att Camilla Läckberg var på Koh Lanta. Hon var visst här tillsammans med Polis-Martin som enligt ryktet endast var med som barnvakt. 
Vi hade inte sett till henne förrän idag, vi satt på huk och slafsade i oss stekt ris och vårrullar utanför livsmedelsbutiken i Saladan. Vi hade troligen både ris och sötsur sås i både hår och skägg. Då kommer Camilla...med super-Charlie! Jag kom med förslaget att vi skulle stalka henne för att se var hon bor. Men vi lyckades bara få tag på en moppe-tuktuk, att trycka in 4 personer och Lisa i barnvagn i en sådan går inte speciellt snabbt, plus att själva moppen inte går mer än i 40 knyck med den lasten, gjorde att vi tappade henne. Nästa gång släpper vi henne inte. 
Mitt i all kändiseufori trodde jag att jag mötte Ernst Kirchsteiger på dagens löprunda, när vi båda hade vänt om vid strandens slut och återigen möttes va det tyvärr inte Ernst utan en helt vanlig tysk, det såg man tydligt, ingen kan bära korta tajts som en tysk man i 50- årsåldern. Måste troligen önskedrömt eller sett i syne av trötthet. 
Nog om kändisar.

Vad händer annars?

Fortfarande mycket sol och bad. 
Igår ställde Linda och jag upp i en beachvolleyturnering borta hos Niklas och Johanna, trots att min bringa var rödare än lava efter för mycket sol dagen innan. Därborta är beachvolleyboll nationalsport och många tränar beachvolleyboll på riktigt där. 
Linda och jag va kassa och förlorade stort mot dessa beachvolley-fantomer. Vi höll nästan sams och kom diplomatiskt fram till att vi var lika usla båda två. Men kul var det! 

Imorgon ska vi ut på utflykt. Oklart vad stället heter men vi ska i alla fall se en massa apor. Det blir kul.

De senaste två kvällarna har jag smitit ut och tittat på fotboll på ett litet hak här bredvid oss. Liverpoolderbyt i lördags. Man Utd-West ham igår. Båda matcherna var tyvärr rätt dåliga. Matcherna går väldigt sent här på kvällarna/nätterna. Jag får nog sikta in mig på lördagsmatcherna vid kl 16 i Sverige, de börjar kl 22 här. 

Nu är det läggdags, godnatt!

torsdag 5 februari 2015

Löptur på fin strand...

Stranden där vi bor är 3 km lång. Det innebär för den snabbtänkte att om man springer fram och tillbaka blir löpturen 6 km. 6 km är normalt en lagom lång tur. 

Här springer vi innan klockan 9 och efter klockan 16 pga värmen...

...Men med dagens fysiska form spelar det nog ingen roll vilken tid på dygnet jag springer. Idag sprang jag 5 km (ja, jag orkade inte hela vägen) i ett tempo som var så långsamt att tanter och farbröder gick förbi mig på deras eftermiddagspromenader. 
Jag hoppas att inom kort kan njuta lite mer av havets vågor under strandlöpen. 
Dagen var annars tillängnad poolen. Ebba och Olle badar nonstop. 
När vi är vid poolen måste Lisa antingen bada eller sova. Poolområdet är upphöjt någon halvmeter från marken så Lisa måste vi kolla hela tiden. Hon sitter inte still många sekunder i sträck!

Imon är det fredag, det innebär att det är OK att smaka av en Chang eller två...vi har varit duktiga denna veckan att inte falla i frestelsen att dricka öl varje dag till maten. Det vore nog inte så nyttigt att öla i 60 dagar i rad, dessutom kanske löpturerna blir roligare lite snabbare. 
Regel nr 1: ingen alkohol på vardagarna.

Nu är klockan mycket, godnatt!


tisdag 3 februari 2015

Försöka hitta vardagen...

När vi ska vara borta så pass länge som två månader måste vi hitta någon form av vardag här nere. Hittils har dagarna sett ut rätt likadana. 
08:00 Vakna
08:30 Träna
10:00-12.30 Frukost, 11-kaffe och häng på balkongen
12:30 Stranden eller/och poolen
16:00 Masar oss hemåt
17:00 Middag nere vid havet
20:00 Hamnar vi ofta på balkongen. På kvällarna har det varit runt 28 grader, slappa på balkongen är kanon. 

Idag har Olle och Ebba varit med och tränat fotboll på stranden. Det tyckte dom va kul. 
Olle och Ebba gillade att springa direkt från middagsbordet ner i havet. Kvällssolen är fantastisk här.

Igår var vi ute och åt middag med härliga familjen Grek. Imon ska Nicke och jag spela tennis. Kul!

Hörs senare

söndag 1 februari 2015

Höll på att glömma att...

...önska alla en trevlig arbetsvecka😁

Första träningen


Idag blev det morgonlöpning på stranden både för Linda och mig. 
Dagen avslutades med en middag på stranden... Trevligt! Trots en liten Lisa som har fått för sig att skrika rätt ut när man inte matar tillräckligt snabbt eller när något inte passar.